Работаем по Минску и Республике Беларусь
Круглосуточно.
local_grocery_store 0 Заказать звонок

Массаж против зимней депрессии

Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге

Задать вопрос
Холодное время года, малое количество солнечных лучей, недостаточные прогулки по свежему воздуху - все это провоцирует появление зимней депрессии. Такая форма расстройства считается достаточно тяжелой, которая приводит к плохому состоянию и мешает нормальной жизни. Зимняя депрессия сопровождается постоянной усталостью, бессонницей, тревожностью, а так же болями в мышцах. Такие показатели приводят организм в состояние стресса.
Массаж помогает справиться с проблемой и воздействует на организм как и психотерапия. Это доказано учеными США, которые исследовали воздействие массажа на изменение состояния человека во время зимней депрессии:
  • вырабатывает активные вещества, которые отвечают за хорошее настроение и снижает выброс гормонов, способствующих возникновению тревоги;
  • нормализует давление и успокаивает сердечный ритм;
  • благоприятно воздействует на психику людей даже с тяжелыми болезнями, которые привели к ее нарушению;
  • восполняет утраченную энергию;
  • нормализует кровообращение.
  • Поэтому, чтобы не впасть в зимнюю спячку и не получить порцию депрессии, занимайтесь спортом, питайтесь правильно и ходите на массаж. Тактильные процедуры помогут активизировать важные процессы для организма, которые избавят от чувства усталости, апатии и вернут жизненные силы.
    Массаж - активатор счастья!